{"id":4398,"date":"2015-05-21T17:13:29","date_gmt":"2015-05-21T15:13:29","guid":{"rendered":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/?p=4398"},"modified":"2015-05-21T17:13:29","modified_gmt":"2015-05-21T15:13:29","slug":"un-bon-medicament-le-whisky","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/blog\/2015\/05\/21\/un-bon-medicament-le-whisky\/","title":{"rendered":"Un bon m\u00e9dicament : le Whisky"},"content":{"rendered":"

\"Whisky\"<\/a><\/p>\n

Le whisky est une des boissons alcoolis\u00e9es les plus populaires au monde. Le mot anglais whisky est issu du ga\u00e9lique \u00ab uisge beatha \u00bb et signifie \u00ab eau de vie \u00bb.<\/p>\n

Tout comme le vin, le whisky poss\u00e8de des b\u00e9n\u00e9fices nutritionnels et pour la sant\u00e9.<\/p>\n

Et tous comme le vin, il y en a de tr\u00e8s bon et de tr\u00e8s mauvais ! <\/p>\n

Voici 7 effets b\u00e9n\u00e9fiques d\u2019un bon whisky pour notre sant\u00e9, compil\u00e9s par Food to Fitness.<\/p>\n

1. Le whisky aide \u00e0 pr\u00e9venir la formation de cancer<\/h2>\n

Le whisky est b\u00e9n\u00e9fique pour la pr\u00e9vention du cancer. Riche en antioxydants, il permet de limiter la croissance des cellules canc\u00e9reuses. Le whisky a \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s anti-prolif\u00e9ratives qui contribue \u00e0 \u00e9viter que l’ADN n’entre en contact avec certains compos\u00e9s canc\u00e9rig\u00e8nes comme les nitrosamines et les hydrocarbures aromatiques polycycliques. <\/p>\n

2. Le whisky vous aide \u00e0 maintenir votre poids<\/h2>\n

Cette boisson alcoolis\u00e9e peut \u00eatre utile aux personnes qui se pr\u00e9occupent de leur poids. Le whisky ne poss\u00e8de que tr\u00e8s peu de calories et est libre de graisses et de cholest\u00e9rol. Sa consommation n\u2019implique aucun risque donc de maladies chroniques caus\u00e9es par les graisses trans et satur\u00e9es. En outre, le whisky facilite la digestion et peut aider \u00e0 r\u00e9duire l\u2019app\u00e9tit, emp\u00eachant ainsi la suralimentation.<\/p>\n

3. Le whisky prot\u00e8ge votre c\u0153ur<\/h2>\n

Le whisky est excellent pour les muscles cardiovasculaires. Il peut \u00e9galement \u00e0 pr\u00e9venir la formation de caillot de sang dans les art\u00e8res, r\u00e9duisant ainsi le risque d\u2019\u00eatre victime d\u2019accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux et de crises cardiaques. Le whisky est riche en antioxydants. Il permet en outre d\u2019augmenter le bon cholest\u00e9rol dans le corps et diminue votre teneur en mati\u00e8res grasses dans les art\u00e8res.<\/p>\n

4. Le whisky aide \u00e0 pr\u00e9venir le rhume et la grippe<\/h2>\n

Le whisky est b\u00e9n\u00e9fique contre les allergies et le froid. Il peut ainsi \u00eatre utilis\u00e9 comme sirop contre la toux et soulager les d\u00e9mangeaisons dans la gorge. Son effet est encore plus efficace lorsqu\u2019il est consomm\u00e9 avec de l\u2019eau chaude et du citron. Pour de meilleurs r\u00e9sultats, il est toutefois conseill\u00e9 de le consommer en petite quantit\u00e9.<\/p>\n

5. Le whisky est bon pour votre long\u00e9vit\u00e9<\/h2>\n

Boire du whisky avec mod\u00e9ration peut vous aider \u00e0 augmenter votre esp\u00e9rance de vie. Divers antioxydants aident \u00e0 lutter contre les maladies et \u00e0 combattre les signes du vieillissement.<\/p>\n

6. Le whisky soulage le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n

Cette boisson alcoolis\u00e9e aide \u00e0 r\u00e9duire le stress et la tension de la personne. Boire une ou deux gorg\u00e9es du whisky permet de d\u00e9tendre les nerfs et de ralentir l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<\/p>\n

7. Le whisky am\u00e9liore la m\u00e9moire<\/h2>\n

Le whisky permet de stimuler l\u2019efficacit\u00e9 du cerveau m\u00eame lors de la vieillesse. Il permet en outre de restreindre certaines maladies comme la d\u00e9mence et la maladie d\u2019Alzheimer. L\u2019\u00e9thanol contribue au bon fonctionnement des neurones du cerveau tout en les maintenant actives.<\/p>\n

\"Whisky2\"<\/a><\/p>\n

… et comme tous m\u00e9dicaments \u00e0 boire avec mod\u00e9ration et ne pas d\u00e9passer la dose prescrite …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le whisky est une des boissons alcoolis\u00e9es les plus populaires au monde. Le mot anglais whisky est issu du ga\u00e9lique \u00ab uisge beatha \u00bb et signifie \u00ab eau de vie \u00bb. Tout comme le vin, le whisky poss\u00e8de des b\u00e9n\u00e9fices nutritionnels et pour la sant\u00e9. Et tous comme le vin, il y en a de tr\u00e8s bon et de tr\u00e8s mauvais ! Voici 7 effets b\u00e9n\u00e9fiques d\u2019un bon whisky pour notre sant\u00e9, compil\u00e9s par Food to Fitness. 1. Le whisky aide \u00e0 pr\u00e9venir la formation de cancer Le whisky est b\u00e9n\u00e9fique pour la pr\u00e9vention du cancer. Riche en antioxydants, il permet de limiter la croissance des cellules canc\u00e9reuses. Le whisky a \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s anti-prolif\u00e9ratives qui contribue \u00e0 \u00e9viter que l’ADN n’entre en contact avec certains compos\u00e9s canc\u00e9rig\u00e8nes comme les nitrosamines et les hydrocarbures aromatiques polycycliques. 2. Le whisky vous aide \u00e0 maintenir votre poids Cette boisson alcoolis\u00e9e peut \u00eatre utile aux personnes qui se pr\u00e9occupent de leur poids. Le whisky ne poss\u00e8de que tr\u00e8s peu de calories et est libre de graisses et de cholest\u00e9rol. Sa consommation n\u2019implique aucun risque donc de maladies chroniques caus\u00e9es par les graisses trans et satur\u00e9es. En outre, le whisky facilite la digestion et […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4398"}],"collection":[{"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4398"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4401,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4398\/revisions\/4401"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/saint-andre-d-olerargues.com\/wpdossier\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}